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‘El Método de los 3 platos’: la propuesta de una nutricionista para dejar atrás las dietas
Hacer dieta para perder peso suele acabar mal: restricciones imposibles de mantener, culpa por «fallar» y una relación cada vez más tensa con la comida. ¿El problema es la persona o el enfoque? La nutricionista [Leer más…]
